女孩們喜歡吃冰,加上大吃大喝後常坐著不愛動, 讓脂肪開始在腹部堆積,頑固的小腹更是難以消除。 現在,跟著可愛的瑜珈老師--思婷, 每天練5分鐘的瑜珈,就可保持平坦坦的小腹囉! ● 輕鬆瑜珈瘦小腹‧第一式

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